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Hatha-Yoga

Kursnummer: 3205-W

Info: Yoga ist ein wunderbares ganzheitliches Gesundheitskonzept, das uns durch vielfältige Wirkungen hilft, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Hatha-Yoga legt den Schwerpunkt auf die Körperübungen und so trainieren wir Kraft, Elastizität, Ausdauer und Körperspannung und erzielen damit gleichzeitig viele weitergehende Wirkungen auf den gesamten Organismus.
Durch Körper- und Atemübungen steigern wir Fitness und Vitalität, stärken Körper und Geist und erlangen so mehr Entspannung und Lebensfreude.

Bitte mitbringen: (Yoga-) Matte, lockere Kleidung, evtl. Decke, kleines Kissen.
Bitte nicht mitbringen: Voller Bauch.

Kosten: 59,00 €

Bürgersaal
Hauptstr. 46
91452 Wilhermsdorf

Datum	Zeit	Straße	Ort
Do. 25.02.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 04.03.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 11.03.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 18.03.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 25.03.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 15.04.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 22.04.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 29.04.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 06.05.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal
Do. 20.05.2021	20:15 - 21:15 Uhr	Hauptstr. 46	Bürgersaal