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Intervallfasten ist keine Diät, sondern die natürlichste und ursprünglichste aller Ernährungsformen, bei der man nachhaltig etliche Kilo - ohne zu weiterlesen

Trausaal (Rathaus)

Mo. 29.06.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 13.07.2020

Wenn sie gerne feiern und dabei auch noch fit werden wollen, dann sind Sie bei der Brasilianerin und Zumba -Trainerin Moniete Diegruber genau weiterlesen

Alte Turnhalle

Mi. 04.03.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 17.06.2020

Zumba®-Beginners wirkt sich positiv auf ihre Kondition, ihre Muskulatur, ihre Beweglichkeit und ihr Herz-Kreislaufsystem aus. Mit Zumba®-Beginners weiterlesen

Alte Turnhalle

Mo. 02.03.2020 (17:15 - 18:15 Uhr) - Mo. 15.06.2020

Alles was der Mann braucht, wenn es ums Fit werden und Fit bleiben geht.
Mit vielseitigem gezieltem Krafttraining und Bodyworkoutübungen wollen wir weiterlesen

Neue Turnhalle, Halle I, Schule Wilhermsdorf

Fr. 06.03.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 29.05.2020

Wir wärmen uns mit leichter Gymnastik oder kleinen Spielen auf. Hockergymnastik und Mattengymnastik wechseln sich wöchentlich ab. Die Stunde runden weiterlesen

Bürgersaal

Mo. 02.03.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Mo. 29.06.2020

Bodengymnastik, um wieder alle Muskeln zu spüren und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen.
Bitte Getränke und Isomatte mitbringen.

Bürgersaal

Mo. 02.03.2020 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 29.06.2020

 

Veranstaltungskalender

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Februar 2020