Kursangebote >> Gesundheit und Fitness >> Spezielle Fitnesstechniken
Wer sich nicht bewegt verklebt!
Nur wer sich bewegt, bleibt auch beweglich.
Gerade weil wir im Alltag so viel sitzen, stehen, einseitige Bewegungen
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Alte Turnhalle
Fr. 16.04.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 14.05.2021
Alles was der Mann braucht, wenn es ums Fit werden und Fit bleiben geht.
Mit vielseitigem gezieltem Krafttraining und Bodyworkoutübungen wollen
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Alte Turnhalle
Fr. 16.04.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 14.05.2021