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Kursnummer: 3242-W

Info: Kleines Yoga-Schnupperprogramm online.
Yoga ist ein wunderbares ganzheitliches Gesundheitskonzept, das uns durch vielfältige Wirkungen hilft, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. Hatha-Yoga legt den Schwerpunkt auf die Körperübungen und so trainieren wir Kraft, Elastizität, Ausdauer und Körperspannung und erzielen damit gleichzeitig viele weitergehende Wirkungen auf den gesamten Organismus.
Durch Körper- und Atemübungen steigern wir Fitness und Vitalität, stärken Körper und Geist und erlangen so mehr Entspannung und Lebensfreude.
Bitte bereithalten: (Yoga-) Matte, Trainingskleidung, kleines Kissen, Trinken.

Kosten: 14,00 €

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Datum Zeit Straße Ort
Do. 22.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr   online
Do. 29.04.2021 18:00 - 19:00 Uhr   online
Do. 06.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr   online
Do. 13.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr   online
Do. 20.05.2021 18:00 - 19:00 Uhr   online