Dieser Yogakurs richtet sich an Menschen mit Bewegungseinschränkungen und ältere Menschen.

Wir beginnen die Stunde im Sitzen auf einem Stuhl und weiterlesen

Bürgersaal

Mo. 06.03.2023 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mo. 10.07.2023

Im Yin Yoga wollen wir nicht die Muskeln, sondern die tiefer liegenden Schichten, das Fasziengewebe ansprechen. Mit sanften Dehnungen und lang weiterlesen

Bürgersaal

Mo. 06.03.2023 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mo. 10.07.2023

RHYTHMUS FIT UND FUN - Beginners
Mit Dance and Move Together - Herz-Kreislauf-System und Muskeln stärken
Nutzen Sie das südamerikanische weiterlesen

Alte Turnhalle

Mo. 06.03.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 22.05.2023

RHYTHMUS FIT UND FUN - Advanced
Mit Dance and Move Together abschalten - Eine Stunde nur für Dich!!!

Wenn du gerne tanzt und vom Alltagsstress weiterlesen

Alte Turnhalle

Mo. 06.03.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 22.05.2023

Noch besser schwimmen lernen - kleiner Auffrischungskurs für kleine Wasserratten

Für alle kleinen Schwimmer und Schwimmerinnen, die sich noch weiterlesen

Hallenbad Wilhermsdorf, ACHTUNG:
Falscher Zeit veröffentlicht
richhtig:
Montags 15:30 - 16:30 Uhr