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Kursnummer: -3281-W

Info: Om und mehr
Wir spielen, tanzen, toben und machen einfache Yogaasanas.
Schwerpunkt in diesem Kurs ist das gemeinsame Erleben, die Freude an der Bewegung.

Zusammen mit den Kindern gehen wir auf eine Reise, praktizieren spielerisch die Asanas, dazu einfache Entspannungsübungen, wir bewegen uns zur Musik und schöpfen neue Kraft bei Fantasiereisen und mehr.

Für viele Frauen ist der Alltag mit Kindern ist oft stressig, hektisch, durchgetaktet, schnell. Umso wichtiger für alle ist eine kleine Auszeit ohne Spannungen oder Druck.

Yoga eignet sich bestens als Sport- und Entspannungsprogramm für Kinder und Erwachsene. Es fördert die Konzentration, trainiert Muskeln, stärkt die Aufmerksamkeit. Es schafft ein positives Körpergefühl, entspannt und stärkt so Atmung, Schlaf und Wohlbefinden.

Dieser Kurs wird in Kooperation mit der BIG-Initiative des Landkreises Fürth und dem Quartiersmanagement Wilhermsdorf angeboten und gefördert.

Kosten: 0,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 12.10.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 19.10.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 26.10.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 02.11.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 16.11.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 23.11.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 30.11.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 07.12.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 14.12.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 21.12.2022 15:30 - 16:30 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2022

Die VHS Wilhermsdorf im VHS-Verbund im Landkreis Fürth

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