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Kursnummer: -3203-W

Info: Yoga ist ein wunderbares ganzheitliches Gesundheitskonzept, das uns durch vielfältige Wirkungen hilft, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken.
Hatha-Yoga legt den Schwerpunkt auf Atem und die Körperübungen und so trainieren wir Kraft, Elastizität, Ausdauer und Körperspannung und erzielen damit gleichzeitig viele weitergehende Wirkungen für die gesamte Person.
Durch Körper- und Atemübungen steigern wir Fitness und Vitalität, stärken Körper und Geist und erlangen so mehr Entspannung und Lebensfreude.

Bitte mitbringen: (Yoga-) Matte, lockere Kleidung, evtl. Decke, kleines Kissen.
Bitte nicht mitbringen: Voller Bauch.

Kosten: 69,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 28.09.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 05.10.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 12.10.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 19.10.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 26.10.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 09.11.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 16.11.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 23.11.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 30.11.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
Mi. 07.12.2022 18:00 - 19:00 Uhr Hauptstr. 46 Bürgersaal
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Veranstaltungskalender

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November 2022

Die VHS Wilhermsdorf im VHS-Verbund im Landkreis Fürth

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