Om und mehr
Wir spielen, tanzen, toben und machen einfache Yogaasanas.
Schwerpunkt in diesem Kurs ist das gemeinsame Erleben, die Freude an der
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Bürgersaal
Mi. 12.10.2022 (15:30 - 16:30 Uhr) - Mi. 14.12.2022
Dieser Yogakurs richtet sich an Menschen mit Bewegungseinschränkungen und ältere Menschen.
Wir beginnen die Stunde im Sitzen auf einem Stuhl und
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Bürgersaal
Mo. 06.03.2023 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mo. 10.07.2023
Dieser Yoga Kurs bedient sich der beiden Jahrtausende alten Lehren aus Indien und China. In einem ganzheitlichen Ansatz werden wir die
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Bürgersaal
Mo. 06.03.2023 (17:45 - 19:00 Uhr) - Mo. 10.07.2023
Im Yin Yoga wollen wir nicht die Muskeln, sondern die tiefer liegenden Schichten, das Fasziengewebe ansprechen. Mit sanften Dehnungen und lang weiterlesen
Bürgersaal
Mo. 06.03.2023 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mo. 10.07.2023
Yoga ist ein wunderbares ganzheitliches Gesundheitskonzept, das uns durch vielfältige Wirkungen hilft, Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken. weiterlesen
Bürgersaal
Mi. 08.03.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 12.07.2023
Aqua-Yoga - das Beste aus zwei Welten
Was könnte besser zusammenpassen als Fitness, Entspannung und Wasser?
Yoga ist aktive Entspannung, ist
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Hallenbad Wilhermsdorf
Fr. 17.03.2023 (19:45 - 20:45 Uhr) - Fr. 28.04.2023